Para assinalar o Dia Mundial da Saúde Mental (10 de outubro), o Serviço de Psicologia e Orientação (SPO) dinamizou uma exposição em cada uma das três escolas do agrupamento, sob o lema “A tua mente também importa!”.
A iniciativa procurou sensibilizar a comunidade para a importância do bem-estar emocional, recorrendo a metáforas visuais para dar voz às “batalhas silenciosas” dos alunos:
- O Peso da Mochila: Ilustrou as cargas invisíveis que os jovens carregam todos os dias, como problemas familiares, dificuldades económicas ou o impacto do bullying.
- Calçar os Sapatos do Outro: Desafiou a comunidade à empatia, apelando à compreensão de desafios específicos, como o autismo ou os transtornos alimentares.
O grande objetivo da ação foi quebrar estigmas, apelar à empatia entre colegas e deixar uma mensagem fundamental de apoio a quem mais precisa: independentemente da dificuldade que enfrentes, “o SPO está aqui para te ajudar”.
As Psicólogas
Célia Duarte
Ivone de Lourdes
Bárbara Silva
