{"id":16816,"date":"2026-10-27T17:18:02","date_gmt":"2026-10-27T17:18:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aeplima.pt\/aeplima\/?p=16816"},"modified":"2026-10-27T17:18:06","modified_gmt":"2026-10-27T17:18:06","slug":"jogo-da-gloria-das-emocoes-pequenos-medicos-grandes-superpoderes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aeplima.pt\/aeplima\/2026\/10\/27\/jogo-da-gloria-das-emocoes-pequenos-medicos-grandes-superpoderes\/","title":{"rendered":"Jogo da Gl\u00f3ria das Emo\u00e7\u00f5es: pequenos m\u00e9dicos, grandes superpoderes!"},"content":{"rendered":"\n

No \u00e2mbito da comemora\u00e7\u00e3o do Dia Mundial da Sa\u00fade Mental<\/strong>, o Servi\u00e7o de Psicologia e Orienta\u00e7\u00e3o (SPO) dinamizou a atividade \u201cJogo da Gl\u00f3ria das Emo\u00e7\u00f5es\u201d<\/strong>, dirigida aos alunos do 1.\u00ba e 2.\u00ba anos do Centro Educativo da Facha e da Escola EBI\/JI da Correlh\u00e3<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Esta iniciativa teve como objetivo promover a identifica\u00e7\u00e3o e a compreens\u00e3o das emo\u00e7\u00f5es, bem como a aprendizagem de estrat\u00e9gias de autorregula\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Atrav\u00e9s de um divertido Jogo da Gl\u00f3ria, as crian\u00e7as assumiram o papel de m\u00e9dicos muito especiais, tendo como pacientes duas mascotes muito queridas: um urso panda e um coelho para cada equipa! <\/p>\n\n\n\n

Ao longo do jogo, os pequenos m\u00e9dicos foram desafiados a responder a quest\u00f5es sobre as emo\u00e7\u00f5es, a reconhecer diferentes situa\u00e7\u00f5es do dia a dia e a descobrir estrat\u00e9gias para controlar a ansiedade ou a raiva, como a respira\u00e7\u00e3o tranquila e outras formas de recuperar a calma.<\/p>\n\n\n\n

No final da atividade, todos receberam o jogo \u201cQuantos Queres das Emo\u00e7\u00f5es\u201d<\/strong>, para continuarem a explorar e a reconhecer as emo\u00e7\u00f5es de forma divertida, e a receita do Pote da Calma<\/strong>, uma ferramenta que poder\u00e3o construir e utilizar para ajudar a relaxar e a recuperar a tranquilidade em momentos de maior agita\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Entre desafios, respostas e muitas descobertas, os alunos perceberam que todas as emo\u00e7\u00f5es s\u00e3o importantes e que existem estrat\u00e9gias que nos ajudam a lidar com aquilo que sentimos<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Foi uma atividade divertida e cheia de aprendizagens, onde brincar tamb\u00e9m foi uma forma de cuidar da sa\u00fade mental! \ud83d\udc9a<\/p>\n\n\n\n

As Psic\u00f3logas<\/strong><\/p>\n\n\n\n

C\u00e9lia Duarte<\/p>\n\n\n\n

Ivone de Lourdes<\/p>\n\n\n\n

B\u00e1rbara Silva<\/p>\n\n\n\n

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