{"id":14351,"date":"2025-10-15T09:58:14","date_gmt":"2025-10-15T09:58:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aeplima.pt\/aeplima\/?p=14351"},"modified":"2025-10-15T09:58:18","modified_gmt":"2025-10-15T09:58:18","slug":"dia-mundial-da-saude-mental-celebrado-na-aepl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aeplima.pt\/aeplima\/2025\/10\/15\/dia-mundial-da-saude-mental-celebrado-na-aepl\/","title":{"rendered":"Dia Mundial da Sa\u00fade Mental celebrado na AEPL"},"content":{"rendered":"\n

No \u00e2mbito das comemora\u00e7\u00f5es do Dia Mundial da Sa\u00fade Mental<\/strong>, assinalado a 10 de outubro<\/strong>, o Servi\u00e7o de Psicologia e Orienta\u00e7\u00e3o<\/strong> do AEPL<\/strong> promoveu diversas atividades que envolveram toda a comunidade escolar.<\/p>\n\n\n\n

Durante a semana, os alunos participaram numa atividade criativa e simb\u00f3lica de constru\u00e7\u00e3o e troca de pulseiras<\/strong>, com o prop\u00f3sito de partilhar mensagens positivas e inspiradoras<\/strong> entre colegas. Cada pulseira levava consigo uma palavra ou frase motivadora \u2014 um pequeno gesto capaz de refor\u00e7ar valores de amizade, empatia e apoio m\u00fatuo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Esta iniciativa procurou sensibilizar os jovens para a import\u00e2ncia de cuidar da sa\u00fade mental e do bem-estar emocional<\/strong>, incentivando a express\u00e3o de sentimentos, a solidariedade e a promo\u00e7\u00e3o da autoestima e autoconfian\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

Tamb\u00e9m na Escola EBI\/JI da Correlh\u00e3<\/strong>, os alunos se associaram \u00e0 comemora\u00e7\u00e3o do Dia Mundial da Sa\u00fade Mental, elaborando cartazes alusivos ao tema<\/strong>. As suas cria\u00e7\u00f5es refletiram mensagens de esperan\u00e7a, empatia e valoriza\u00e7\u00e3o do equil\u00edbrio emocional, contribuindo para a promo\u00e7\u00e3o de uma cultura escolar mais consciente e solid\u00e1ria<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Atrav\u00e9s destas a\u00e7\u00f5es simples, mas significativas, a comunidade escolar refor\u00e7ou a ideia de que a sa\u00fade mental \u00e9 um bem de todos<\/strong>, e que gestos de partilha e positividade<\/strong> podem fazer uma grande diferen\u00e7a no dia a dia. <\/p>\n\n\n\n

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