{"id":13362,"date":"2025-04-08T08:53:48","date_gmt":"2025-04-08T08:53:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aeplima.pt\/aeplima\/?p=13362"},"modified":"2025-04-08T10:48:24","modified_gmt":"2025-04-08T10:48:24","slug":"dia-mundial-da-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aeplima.pt\/aeplima\/2025\/04\/08\/dia-mundial-da-saude\/","title":{"rendered":"Dia Mundial da Sa\u00fade"},"content":{"rendered":"\n<p>No dia <strong>07 de abril<\/strong>, comemorou-se o Dia Mundial da Sa\u00fade! \u00c9 um \u00f3timo momento para pensarmos em como cuidar melhor do nosso corpo e da nossa mente. Sabias que ler tamb\u00e9m faz bem \u00e0 sa\u00fade?<\/p>\n\n\n\n<p>A isso chamamos literapia \u2013 usar os livros para nos sentirmos melhor, mais calmos, mais felizes e at\u00e9 com mais coragem para enfrentar os nossos medos. Ler uma boa hist\u00f3ria pode ajudar a relaxar, a entender melhor os outros e at\u00e9 a descobrir coisas novas sobre n\u00f3s mesmos<\/p>\n\n\n\n<p>Ler faz bem ao cora\u00e7\u00e3o e \u00e0 mente. Hoje, e sempre, cuida de ti&#8230; com um bom livro<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.aeplima.pt\/aeplima\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/1000024207-1024x768.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13363\" srcset=\"https:\/\/www.aeplima.pt\/aeplima\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/1000024207-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/www.aeplima.pt\/aeplima\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/1000024207-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.aeplima.pt\/aeplima\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/1000024207-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.aeplima.pt\/aeplima\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/1000024207-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/www.aeplima.pt\/aeplima\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/1000024207.jpg 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No dia 07 de abril, comemorou-se o Dia Mundial da Sa\u00fade! \u00c9 um \u00f3timo momento para pensarmos em como cuidar melhor do nosso corpo e da nossa mente. Sabias que ler tamb\u00e9m faz bem \u00e0 sa\u00fade? A isso chamamos literapia \u2013 usar os livros para nos sentirmos melhor, mais calmos, mais felizes e at\u00e9 com [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":13363,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[40,42,41,4],"tags":[],"class_list":["post-13362","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-centro-educativo-da-facha","category-ebiji-da-correlha","category-espl","category-noticias"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.aeplima.pt\/aeplima\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13362","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.aeplima.pt\/aeplima\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.aeplima.pt\/aeplima\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aeplima.pt\/aeplima\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aeplima.pt\/aeplima\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13362"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.aeplima.pt\/aeplima\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13362\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13365,"href":"https:\/\/www.aeplima.pt\/aeplima\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13362\/revisions\/13365"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aeplima.pt\/aeplima\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13363"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.aeplima.pt\/aeplima\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13362"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aeplima.pt\/aeplima\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13362"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aeplima.pt\/aeplima\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13362"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}